Actualités

France : la grande montée de la précarité

Patrick Kanner, président du réseau Européen pour l’inclusion et l’action sociale locale, (ELISAN), président de l’Union nationale des centres communaux de l’action sociale, vice-président du Conseil Général du Nord en charge de l’action sociale et adjoint de Martine Aubry à…

patchwork : la technique du Charm Quilt

C’est l’histoire de petits morceaux de chiffons que l’on assemble pour créer des pièces plus grandes en mixant les couleurs et les imprimés. Il suffit de quelques bouts de tissus différents, d’une certaine recherche dans l’harmonie des tonalités et d’une…

Ils sont bénévoles et ça les rend heureux !

Chaque année le 5 décembre, c’est la journée mondiale du bénévolat. Donner gratuitement du temps ou des compétences, c’est bien plus  »payant » qu’on ne le croit. Car agir pour les autres, c’est aussi agir pour soi. « Au départ, je voulais…

Apprendre à gérer son sommeil

Le docteur Agnès Brion est psychiatre et spécialiste du sommeil, notamment chez les jeunes. Elle explique comment bien gérer ses rythmes pour éviter insomnies et fatigue. Une question de connaissance de soi ! De plus en plus de jeunes ont…